Egyenesítsd ki fogsorod!
Ha tiniként viseltél is fogszabályzót, elképzelhető, hogy felnőve is szükséged lehet kisebb változtatásokra. Amikor lekerül ugyanis a fogszabályzó és tovább növünk, fogaink elmozdulhatnak.
Akinek csak kismértékű szabályozásra van szüksége, annak jó megoldás a kivehető, átlátszó, a fogakra tökéletesen illeszkedő kupakokból álló fogszabályozási rendszer, az Invisalign.
Egy másik megoldás a veneerek (angol: furnier). Ezek olyan vékony porcelánhéjak, amelyeket az elülső, sérült vagy károsodott metszőfogak felszínére speciális ragasztóanyaggal rögzítenek, hogy elfedjék azokat.
Súlyosabb problémákra nálunk nyugatabbra már egészen high-tech megoldások is léteznek: a SureSmile névre keresztelt eljárás során a számítógép által meghatározott helyekre helyeznek be drótokat.
Fehéríts!
Ha kávét, bort vagy üdítőket fogyasztasz, fogaid elszíneződhetnek. A házi fogfehérítős módszerek helyett érdemes inkább a fogorvos segítségével megtalálni a számos eljárás közül a neked megfelelőt.
Ügyelj, hogy leheleted friss legyen!
A rossz lehelet leggyakoribb oka a nyelv felszínén elszaporodó baktériumok, ezért érdemes a nyelvet is megtisztítani a fogkefével, vagy a speciálisan e célra kifejlesztett nyelvkaparóval. A friss lehelet titka a jó fogkefe, a minőségi fogkrém és szájvíz.