Macskaköves utcán ajánlott a séta

 

Nem minden séta hasznos a lábnak - - olvasható a Membrana című orosz hírportálon. A lap az amerikai Oregon Research Institute kutatóinak véleményét ismerteti, miszerint a láb nem az aszfalton való járásra "teremtődött". Az alsó végtagban 26 csont, 33 izület és száznál több izom található, amelyek nem jutnak elég vérhez, amikor sima, aszfaltozott úton járunk, így a megfelelő vérellátás biztosítása fokozott terhelést ró a szívre. A kutatók a sima, aszfaltozott járdákban számos betegség "melegágyát" vélik felfedezni, a visszértágulattól a magas vérnyomásig. Annál hasznosabb egészségünk szempontjából az egyenetlen felületű, macskaköves utcákon való séta, amikor alsó végtagjaink minden izma, izülete "mozgósítva van", s megfelelő vérellátásban részesül - áll a cikkben.