Egy-egy jóga legfeljebb öt percig tart, bár az idősebb elefántok közül néhányan napi kettő gyakorlatot is végeznek, hogy az ízületeiket lazán tartsák.
Az elefántok gondozója szerint a jógaórák nem kötelezőek, bár minden elefántot megjutalmaznak, ha részt vesznek az órán.
Az elefántok gyümölcsöt vagy kenyeret kapnak.
A gyakorlatok részeként az elefántok felemelik a mellső és a hátsó lábukat, majd két lábon egyensúlyoznak, és a földön fekve nyújtózkodnak - nagyjából ugyanúgy, mint a vadonban végzett természetes tevékenységeik során.
Az állatkertek és akváriumok szövetsége minden állatkert számára, ahol elefántokat tartanak, előírnak egy edzésprogramokat. Houstonban minden egyes elefánt saját, személyre szabott edzésprogrammal rendelkezik. Az állatokat fiatal koruktól kezdve betanítják erre.