Szerdai horoszkóp

A Hold ma még a Nyilasban jár. A Nyilas jegy uralja a csípő, a comb és a fenék területét, ezért a hízásra hajlamosak ma különösen ügyeljenek arra, hogy mit esznek, hiszen a zsíros és egészségtelen ételek szinte biztosan rajtuk maradnak és nagyon nehéz lesz ledolgozni a kialakuló "párnácskákat".

A Hold ma még a Nyilasban jár. A Nyilas jegy uralja a csípő, a comb és a fenék területét, ezért a hízásra hajlamosak ma különösen ügyeljenek arra, hogy mit esznek, hiszen a zsíros és egészségtelen ételek szinte biztosan rajtuk maradnak és nagyon nehéz lesz ledolgozni a kialakuló "párnácskákat". Mivel a legtöbb nőnél, legyen az sovány vagy teltebb, előbb-utóbb megjelenik a cellulitisz, érdemes a mai napon átfogó kúrába kezdenünk, hogy a nyári fürdőruha-szezont már csinosabban kezdhessük. A krémek, a masszázs mellett kiemelten fontos szerepe van a mozgásnak és az étrendnek is a narancsbőr elleni küzdelemben, együnk minél kevesebb édességet, zsíros ételt és kerüljük a sót. A hangsúlyt helyezzük a zöldségekre, gyümölcsökre és a teljes kiőrlésű gabonafélékre. Emellett igyunk meg naponta legalább két-három liter folyadékot és rendszeresen tornáztassuk meg a kritikus testtájakat. Természetesen a lényeg itt is a következetessség és a rendszeresség.