A pálya talaja 40 centiméter mély homok, hossza 27 méter, szélessége 12 méter. A játékszer gumilabda, ami jól markolható. Egy csapatot nyolc játékos alkot, egyszerre három mezőnyjátékos és egy kapus tartózkodhat a pályán. A játékidő 2x10 perc, 5 perc szünettel. A férfi együttesekben szerepelhetnek nők is.
A kapuk előtt ugyanúgy hat méteres büntetőterület található, mint a "rendes" kézilabdapályán. A labdát három lépés után tovább kell passzolni, hétméteres nincs, a büntetőt 6 méterről dobják.
A kiállított játékos helyett akkor jöhet be valaki a pályára, ha a támadó, létszámfölényben lévő csapat befejezte az akcióját. A büntetőből elért gól két pontot ér, ha a kapus talál be az ellenfél kapujába, azért három pont jár.
A versenyeket minden helyszínen négy kategóriában rendezik meg, az országos döntőre augusztus 18-19-én kerül sor Keszthelyen.
(MTI)
Ajánló: