Elkészülési idő: nettó 20 perc, bruttó 50 perc
Alapanyagok:
A fűszereket egy mozsárban durvára töröm, elkeverem a citromlével.
Egy seprenyőben olajat melegítek, közepes lángon ezen párolom fedő alatt a fűszerekkel bekent virágot.
Amikor már könnyedén beleszalad a villa (kb 30 perc) a tövénél található szívébe készen van, sózom, borsozom és melegen tálalom.