Vége a tízórai mizériának?
![tízórai, gyerekek, szendvics](https://cdn.origo.hu/2023/12/m6lPyiyC0pZr02pQixFmQATEuexrUmKC99iQHeq72CA/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2I4Mzg5NWZjNzA1MDRiY2JhMWMyOGMwNGY4ZWMxYTVj.webp)
Ha viszont ezt már el is kell készíteni és az iskolás csemeténknek tízóraira csomagolni, lehet, hogy alább hagy a lelkesedés, hiszen azt gondolhatnánk, nyűgös, hosszú ideig tartó folyamatról van szó.
Pedig nem!
Az pedig csak hab a tortán, hogy ezek mind egytől egyig egészséges ételek!
Tényleg lehet egy tízórai egyszerre egészséges, gyorsan elkészíthető és finom is? Szende Gabriella gasztroblogger - a táfelspicc rovatvezetője - ötletei segítségével garantáltan a legízletesebb falatok kerülnek majd a dobozokba.