Gelencsér Tímea: Teljesen eltűnt az izomzatom, és felszaladt pár kiló

Elengedte magát, mióta öt hónap után hazaért Dominikáról.

"Amióta hazaértünk, teljes mértékben kiengedtem... Amikor képernyőn vagyok, különösen odafigyelek az étkezésre és a mozgásra, így az elmúlt 5 hónap is erről szólt. Hazaérkezésünk után viszont adtam magamnak egy kis pihenőt az edzésben és mindenféle nyalánkságot is ettem.

Mostantól újra elkezdek edzeni, mert nagyon hiányzik, hogy fitt legyek, és jól érezzem magam a bőrömben.

Felszaladt 4 kg, ami annyira nem látszik, inkább az zavar, hogy teljesen eltűnt az izomzatom... Konkrétan 7 szabályos fekvőtámaszt tudok megcsinálni... Na, nem is siránkozom tovább, hanem megyek edzeni!" - írta új képe mellett.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Tímea Gelencsér (@timella) által megosztott bejegyzés