Csonka András nyugtatót szedett

Csonka András minden nap ki van téve a stressznek, meg kell felelnie az elvárásoknak. Mára megtanulta különböző technikákkal kezelni a szorongást.

"Csodálatos érzés, amikor jól sikerül egy élő műsor vagy egy előadás, ugyanakkor az én munkám jókora stresszel jár. Nehezen kezelem a stresszt, korábban emiatt rövid ideig szorongásgátlót szedtem"- vallotta be a Blikknek.

LifeTV

Ezek nem drasztikus szerek, picit segítenek, de hamar abba is hagytam.

A sport, az autogén tréning és az agykontroll is tud segíteni a mindennapi stressz leküzdésében, illetve pszichológushoz is jártam" - árulta el Csonka András, hozzátéve, hogy manapság egyre elterjedtebb szakember segítségét kérni.