Rubint Réka január 16-ig nem tart órát, legalábbis személyesen nem. Online edzőtárában az ünnepek alatt is találkozhatnak vele a tornázni vágyók.
Bár a legegészségesebb drognak tartom a mozgást, és receptre kellene írni mindenkinek, de idén év végén egy kicsit visszaveszek. Korral az emberben kialakul, hogy amit korábban előrébb tett az ember, azt most hátrébb tolja, mert változik a prioritások sorrendje.
Mára már azt vallom, hogy merjük megadni magunknak a pihenést, ami kijár nekünk" – mondta a Borsnak a fitneszedző, aki nem vonja meg magától a finom ünnepi ételeket.
"Nagyon szeretem a magyaros ízeket, de nem szoktam tartani az ünnepek alatti étkezéstől, mert a mértékletességen van a lényeg, és mára már az sem lehetetlen, hogy egészségesebb fogások kerüljenek a karácsonyi asztalra. A pihenés és az odafigyelt táplálkozás csodákat tehet mindenkivel, így nem érdemes aggódni."
A családanya elárulta, nagyon bánja, hogy értékes pillanatokat mulasztott el korábban, amiket nem lehet pótolni, ugyanis két éven belül mindkét szülőjét elvesztette.
Mikor Norbit megismertem, még szenteste is órát tartottam, mert senki sem vállalta be rajtam kívül. Anya, apa és Norbi is várt, én pedig úgy estem be a karácsonyfa alá. Ha visszaforgathatnám az idő kerekét, ma már nem így tennék.
Az időt nem tudod visszahozni, és meg kell ezeket a boldog pillanatokat teljes egészében élni, mert nagyon hamar elmúlnak..."