A tó azonban nem mindig így nézett ki. A teljes szív helyett, amit ma a műholdképeken láthatunk, a tó régebben inkább egy szív felső felére hasonlított, a keleti és a nyugati karok csak szűken kapcsolódtak egymáshoz.
Egykor népszerű turistacélpont volt, hemzsegtek a környéken az úszók, hajósok és a horgászok, akik a tavat körülvevő kunyhókban szálltak meg.
Mindez a tótól délnyugatra fekvő Mount St. Helens 1980. május 18-án bekövetkezett halálos kitörésével megváltozott. A kitörés hatására a tó felszíne közel 60 méterrel emelkedett, és a keletkezett törmelékcsuszamlás következtében a tó vize a közeli szárazföldre áramlott.
A víz azonban fokozatosan visszaáramlott a törmelék tetején, létrehozva a ma ismert szélesebb, sekélyebb és nagyon is szív alakú tavat. A megváltozott külalak mellett a Spirit-tó otthont ad a kitörés által kitépett, lebegő fatörzseknek is, amelyek emlékeztetnek a közel 45 évvel ezelőtt történtekre.
Már régen elmúltak azok az idők, amikor a tó vize tele volt turistákkal - a területre való bejutás ma korlátozott, a horgászat és az úszás szigorúan tilos, bár van egy kijelölt kilátó, amely akkor van nyitva, amikor a körülmények lehetővé teszik.
Ehelyett a Spirit Lake-et természetes laboratóriumként tartják fenn a vulkánkitörések utáni tájak helyreállításának tanulmányozására, és a kutatók számára különösen érdekes a háborítatlan rönkszőnyeg.
"Több tónak is lenne rönkszőnyege, de gyakran a rönköket a rekreáció és a fakitermelés miatt eltávolítják" - mondta Jim Gawel környezetvédelmi mérnök, aki a tavat tanulmányozza, a NASA Föld-megfigyelő központjának nyilatkozva. "Szívesen megismernénk a világ más olyan tavait is, amelyekben nagyszámú úszó rönk van, hogy összehasonlíthassuk a Spirit Lake-kel."