szív- és érrendszer 2021. 06. 24.
A hosszú nyári nappalok becsapják a belső óránkat
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség.
![](https://cdn.origo.hu/2021/06/NwLE_zn8dZD5NLgcr-xIugzoqk_VOkb2ON23JeFnabI/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzdiYzk4ODI2MDhkNzQ3M2FhNmIxMzFiNTA1M2NlZWVk.webp)
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség.
A biológiai óránk nemcsak az ébrenlétért és alvásért felelős.
Már három napnyi éjszakai műszak után is felléphet az anyagcserezavar.
A szervezet belső órájában szerepet játszó gén a felelős.
Az időzónák átlépésekor felborul a belső ritmus.
A test belső órája az immunrendszert is befolyásolja.
Az óraátállítás átmenetileg felborítja a szervezetünk bioritmusát.