belső óra

A biológiai óránk nemcsak az ébrenlétért és alvásért felelős.

Már három napnyi éjszakai műszak után is felléphet az anyagcserezavar.

A szervezet belső órájában szerepet játszó gén a felelős.

Az időzónák átlépésekor felborul a belső ritmus.

Belső órájuk vezérli a mozgásukat.

A test belső órája az immunrendszert is befolyásolja.

Az óraátállítás átmenetileg felborítja a szervezetünk bioritmusát.