testmozgás 2022. 06. 03.
Ez lehet tudományosan a legoptimálisabb napszak az edzéshez
Még mindig heves viták zajlanak a testedzés tökéletes időpontjáról.
Még mindig heves viták zajlanak a testedzés tökéletes időpontjáról.
Már két hét fizikai inaktivitás után drasztikusan csökken izmaink ereje.