testmozgás 2022. 06. 03.
Ez lehet tudományosan a legoptimálisabb napszak az edzéshez
Még mindig heves viták zajlanak a testedzés tökéletes időpontjáról.
Nézze meg a sporthíreket is
Iratkozzon fel hírlevelünkre Nézze meg a sporthíreket is
Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon is!
Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovat
izomerő
sport 2015. 06. 29.
Nagyobb izomerővesztést okoz a kényszerpihenő, mint hinnénk
Már két hét fizikai inaktivitás után drasztikusan csökken izmaink ereje.
