mozgásszegény életmód

Komolyan kell venni a derékfájást.

A nők akár tíz, a férfiak hét évvel élhetnek tovább krónikus betegségek nélkül.

Ez pedig súlyos egészségi problémákhoz vezethet.

A komoly mozgásszervi elváltozásoknak vannak apró jelei.

A napi testedzés csökkentheti az ülő életmód okozta egészségkárosodás kockázatát.

Nem mozog eleget a világ népességének több mint negyede.

A brit népegészségügyi intézet szerint a középkorúak túl keveset mozognak.

A friss kutatás eredménye ellentmond az eddigi ismereteinknek.