Ashley Judd depresszióval küzdött

Az amerikai színésznő, Ashley Judd egy interjúban bevallotta: közel két hónapot töltött egy rehabilitációs intézetben azért, hogy fel tudja dolgozni a gyermekkorában őt ért traumákat és hogy megbirkózzon a depressziójával.

A Kettős kockázat című film főszereplőnője, Ashley Judd egy nemrég készült interjúban elmondta: 47 napot töltött egy texasi rehabilitációs intézetben azért, hogy segítsenek neki feldolgozni a gyermekkorában őt ért traumákat és a depresszióját: "Hosszú ideje voltak komoly érzelmi problémáim. Segítségre volt szükségem, anélkül biztosan nem tudtam volna talpra állni" - nyilatkozta.

Judd elmondta, hogy évek óta küzdött depresszióval, képtelen volt kimutatni az érzéseit, és gyakran dührohamot kapott; a problémák elől pedig az alvásba menekült, és egy idő után a takarítás is mániává vált nála. "Borzasztó napokat éltem át. Szinte senkivel nem beszéltem, volt olyan nap, hogy fel sem keltem az ágyból. Máskor addig súroltam a bútorokat, ameddig ki nem sebesedett a kezem, egy idő után már a hotelekben és a repülőgépeken is lemostam mindent, amihez hozzáértem, ehhez állandóan fertőtlenítőkendőket hurcoltam magammal" - mondta.

A színésznő a nővérét, az étkezési zavarokkal küzdő Wynonát látogatta meg a texasi központban, és először eszébe sem jutott, hogy neki is ilyen módszerekre van szüksége. "A közös, családi terápiákon merült fel az a lehetőség, hogy engem is kezelnének, de először húzódoztam, hiszen fizikailag nem függtem semmilyen szertől. Aztán rájöttem, hogy az érzelmeim ugyanolyan függőséget okoznak, mint az ételek, a drog vagy az alkohol, ezért ugyanúgy kell őket kezelni. Semmivel sem jobb az, ha a viselkedéseddel teszed tönkre magadat, mint az, hogy egész nap ülsz egy sarokban és vedelsz" - panaszolta.

A pszichoterápia során a színésznő rájött arra, hogy a bajok gyökere a gyermekkorában keresendő. A szülei elváltak, Ashley és a testvére évente iskolát váltott, és szinte minden rokonuknál éltek néhány hónapot.

"Totális káosz volt a gyerekkorom, ezért egy idő után mindent megtettem azért, hogy legalább én tökéletes legyek, ha a családom már nem az" - mondta el az interjúban Judd. - "Minden egyes kis lépésemre odafigyeltem, nem engedtem meg magamnak a legkisebb botlást sem, mindig a legszebbnek, a legjobbnak, a legokosabbnak kellett lennem. Egyszerűen képtelen voltam elviselni a kudarcot. A szakemberek azonban rádöbbentettek arra, hogy ha mindenáron elvárom magamtól, hogy hibátlan legyek, saját magam ellen követek el erőszakot. Ez pedig a legkomolyabb érzelmi zsarolás, amit csak elképzelni lehet. Most azonban sokkal jobban érzem magam, és még a legrosszabb napjaimon is boldogabb vagyok, mint előtte bármikor."