Téli szépségápolás

A téli időjárás nem csak az autóutakra és az öltözködésre van hatással, hanem a szépségünkre, bőrünkre, hajunkra is. Érdemes-e ugyanazt az arckrémet használni a hidegebb hónapokban is, mint a nyári melegben? Ugyanúgy kell ápolni a testünket, mint tavasszal?

Amikor kint hidegre fordul az idő, nincs kellemesebb, mint hosszú órákon keresztül feküdni egy kád forró vízben. De bármilyen élvezetes legyen is egy-egy ilyen fürdő, az amúgy is száraz bőrnek közel sem tesz jót, hiszen a víz kioldhatja a bőr terszészetes lipidjeit, és még szárazabbá teheti az amúgy is viszkető, égő bőrt. Ha mégsem akarunk lemondani az élvezetről, akkor csökkentsük a vízben töltött időt. Az ideális az, ha 15-20 percig tart a fürdő. Használjunk különösen hidratáló hatású tusolókrémeket! Keressük azokat a termékeket, amelyekben jojoba, aloe, kókuszolaj, tej vagy méz van. Szintén jó hatása lehet a rendszeres bőrradírozásnak, hiszen az elhalt hámsejtek a testen is akadályozzák a hidratáló hatóanyagok felszívódását. Ha nem akarunk erőteljes készítményeket használni, akkor az is megteszi, ha néhány száz forintért veszünk egy fürdőrózsát vagy peeling-kesztyűt. Ezeket kombinálva szokásos tusolózselénkkel különösen jó eredményt érhetünk el.

Az egyik legtökéletesebb és legolcsóbb testradírt a következőképpen készíthetjük el: fél bögre kristálycukrot vagy durvára őrölt sót keverjünk el annyi olíva-, mandula- vagy babaolajjal, amennyi ellepi. Ezt a keveréket körkörös mozdulatokkal vigyük fel a bőrre, és dörzsöljük át, amíg csak jólesik! Utána zuhanyozzuk le! Akár illóolajat is tehetünk bele, a lényeg, hogy szabadon kísérletezzünk.

Fürdés után minél előbb használjunk hidratáló hatású testápolót, ha nedves bőrre kenjük fel, akkor plusz nedvességet tudunk a bőrbe zárni, így az tovább marad puha és selymes. Mindenképpen gazdagabb, sűrűbb termékeket keresssünk, mint nyáron, amikor inkább a könnyű, hűsítő hatás a lényeg. Bőrgyógyászok és kozmetikusok egy egyszerű tesztet ajánlanak: válasszuk azt a testápolót, amely nagyjából olyan sűrű (vagy sűrűbb), mint a paradicsomszósz. Ennek gazdagsága éppen megfelelő a normál bőrűeknek is, de még kellően gyorsan beszívódik a bőrbe.
Száraz és érzékeny bőrűek számára érdemes a drogériák, áruházak babaápolási polcait is átnézni. Egyrészt ezek a termékek hipoallergének, nem irritálják az egyébként is viszkető, húzódó bőrt. Másrészt különösen jól hidratálnak, és gyorsan fel is szívódnak a bőrbe. Aki pedig extra hidratálást és különlegesen selymes bőrt szeretne, próbálja ki a következőt: még fürdés előtt kenjük be magunkat babaolajjal, majd zuhanyzás közben radírozzuk le a bőrt, közvetlenül fürdés után pedig használjunk hidratáló testápolót.

Kezünk és lábunk különösen nagy megterhelésnak van kitéve a hideg évszakban. Használjunk minél sűrűbben ápoló krémeket, minden kézmosás, illetve fürdés után. Fokozhatjuk a hatást egy éjszakai ápoló pakolással is, ha a vastagon bekrémezett lábunkra vékony zoknit, kezünkre gyógyszertárban kapható cérnakesztyűt húzunk, és így fekszünk le aludni. Már az is hatásos, ha néhány órát kezünkön, lábunkon van ez a pakolás, így hosszú otthoni filmnézésekhez ideális, különösen, ha egy meleg takaróba is beburkolózunk.