Júliusi horoszkóp

 

Nyilas (november 22. - december 21.)
Rengeteg energiával kezded a júliust, és képesnek érzed magadat arra, hogy hegyeket mozgass meg. Az egyetlen dolog, amit el kell döntened, az, hogy mire fordítod ezt az erőt. Ha szerettél volna komolyan elkezdeni mozogni, esetleg a versenyzésen gondolkoztál, akkor a következő időszak nagyszerű arra, hogy nekiállj, és belevesd magad a sportolásba. A hónap második hetében több apró, bosszantó problémával is szembe kell nézned, ráadásul te nem is tudsz ezek ellen mit tenni, maximum szólhatsz az illetékesnek... Ne hagyd, hogy ez a kelleténél jobban felbosszantson, és inkább tekints úgy a helyzetre, mint lehetőségre, hogy valami újat próbálj ki. Ne félj használni a kreativitásodat. A hónap második hetétől a szerelemé lesz a központ szerep az életedben, minden gondolatod akörül forog, hogyan hódíthatnád meg a kedvesedet vagy a kiszemeltedet. A mozgás és az egészséges életmód egy kicsit háttérbe szorulhat, de ne hagyd, hogy az eddig elérd eredményeid kárba vesszenek. A romantikus vacsorákra készíts ízletes, de zsírszegény ételeket, a desszert legyen gyümölcs (akár minőségi csokiba mártva), és ne feledd azt sem, hogy a szeretkezések, a csókolózás, a romantikus séta során is elhasználod a kalóriákat!

Bak (december 22. - január 20.)
Kicsit nyitottabban kellene a mozgáshoz és az életmódváltáshoz állnod, nem biztos ugyanis, hogy a megszokott rutinhoz való ragaszkodás mindig célravezető. Talán olyan dolgokat is találhatsz, ha egy kicsit körülnézel, amelyek elnyerik a tetszésedet. Az is fontos, hogy ne "edzésként" tekints minden mozgásformára, mert a szigorú megfogalmazás elkedvetleníthet: a kirándulás, a parkbéli séták, a tánc, vagy valamilyen labdajáték a gyerekeiddel ugyanúgy megmozgat -csak sokkal élvezetesebb -, mintha órákon keresztül izzadnál egy edzőteremben, miközben minden porcikád tiltakozik a mozgás ellen. Az étrendedben is szükség lehet arra, hogy eddig ismeretlen ízeket próbálj ki: vegyél néhány, egzotikus recepteket tartalmazó szakácskönyvet, és szemezgess belőle bátran! Akár a barátaidat is meghívhatod egy csupa egészséges fogásból álló vacsorára. A hónap utolsó hetében nem várt, családi problémákkal kell szembenézned. Bár nem lesz nehéz közösen megtalálnotok a megoldást, a feszültség, az idegeskedés és a tehetetlenség okozhat néhány álmatlan éjszakád neked. Még mielőtt azonnal gyógyszerekhez nyúlnál, próbálj ki néhány egyszerűbb, természetesebb és gyengédebb módszert: a relexáció, a gyógyteák vagy egy meleg, illóolajos fürdő is segíthet abban, hogy ellazulj.

Vízöntő (január 21. - február 19.)
Kedved talán még lenne is a mozgáshoz, de valahogy nem tudsz hinni abban, hogy annak, amit csinálsz, van értelme - eddig ugyanis nem igazán volt kézzelfogható eredménye az edzésnek. Találj magadnak valakit, aki bíztat és motivál - vagy, aki biztosít arról, hogy mindenképpen elfogad olyannak, amilyen vagy. Ugyanakkor ez a bizonytalanság fakadhat abból is, hogy nem tudod igazán, mit is akarsz; ezért érdemes először saját magadban tisztázni a céljaidat. Az életmód megváltoztatásának ebben a hónapban kellemes "következményei" lehetnek (a jobb, izmosabb alakon kívül és a megnövekedett energiaszinten kívül), előfordulhat ugyanis, hogy pont az edzőteremben talál rád a szerelem. Ha már párkapcsolatban élsz, akkor a közösen, sporttal töltött órák megerősíthetik a közöttetek lévő köteléket - sőt, némi barátságos versengés még a libidónak is jót tesz! Érzelmi szempontból a legfontosabb feladatod az lesz a következő hetekben, hogy megpróbáld megőrizni a nyugalmadat és a hidegvéredet, még a legzűrösebb és legbosszantóbb helyzetben is; ebből sajnos, lesz néhány júliusban. Ha túlságosan agresszíven reagálsz, akkor sokkal komolyabb következményekkel kell szembenézned, mintha egyszerűen szemet hunytál volna az eset fölött.

Halak (február 20. - március 20.)
Rengeteg energiád lehet ebben a hónapban, mindössze meg kell tanulnod kihasználni, ahelyett, hogy elpocsékolnád. Tervezd meg pontosan, hogy mikor, mit akarsz tenni a testedért és az egészségedért, és lehetőség szerint tartsd is magadat az előírt napirendhez. Természetesen, némi rugalmasság nem árt, de szelektálj, hogy mi az, ami tényleg fontosabb lehet saját magadnál. A kommunikáció létfontosságú szerephez juthat az életedben a következő hetekben, szívesen osztod meg a tapasztalataidat másokkal, és örömmel hallgatod meg őket, még akkor is, ha a tanácsaikkal nem mindig értesz egyet. Ezek a beszélgetések nagyon jó hatással lehetnek az emberi kapcsolataidra, mert még olyanokkal is kialakulhat a barátság, akivel eddig kifejezetten hűvösen tekintettetek egymásra. Egészségügyi szempontból érdemes lenne egy kicsit jobban odafigyelned az étkezésedre - nem is annyira a mennyiségekre, mint inkább a minőségre. Próbálj meg kiegyensúlyozottan összeállított ebédet csomagolni magadnak, így biztos lehetsz abban, hogy nem valami vacakra adsz ki pénzt. Érzelmi életedben zavarokra számíthatsz, különösen a hónap utolsó hetében: nem igazán tudod elválasztani a munkát a magánéletedtől, ennek következményeként kínos helyzetekbe keveredhetsz.