Októberi horoszkóp

 

Nyilas (november 22. - december 21.)
Motiválatlan, fáradt és ideges lehetsz a hónap első hetében, és minden kifogást felhasználsz, csak hogy lustálkodhass egy kicsit - egy idő után persze rosszul érzed magadat, és csak még idegesebb leszel amiatt, hogy nem csináltál semmit jó néhány óráig. Próbáld meg egy kicsit tudatosabban élni az életedet, és szervezd meg alaposabban a napjaidat; például minden napnak legyen egy "központi" feladata, és akkor csak arra koncentrálj. Hétfő legyen a megbeszéléseké, kedd a papírmunkáé, szerda a bevásárlásé és így tovább. Így ugyanis elkerülheted a kapkodást, és a figyelmedet sem aprózod szét. A hónap második felében az étrended kerülhet központi szerepbe: lehet, hogy túl sokat eszel, de az is probléma lehet, ha rendszertelenül étkezel, vagy unalmas fogások kerülnek az asztalodra. Ne félj kipróbálni új alapanyagokat - használd például az internetet, hogy eddig ismeretlen recepteket találj! A hónap vége felé érdemes lenne egy kicsit többet beszélgetned a családtagjaiddal: ha megbeszélitek a bosszantó, apró gondokat, akkor könnyebben találhattok rájuk megoldást.

Bak (december 22. - január 20.)
A következő hetekben leginkább a táplálkozásodra kell figyelned, hiszen nagyon rendszertelenül eszel. Lehet, hogy egész nap elfelejtesz enni, és nem gondolsz a saját szükségleteidre. Amikor pedig este hazaérsz, akkor válogatás nélkül megeszed, amit csak találsz, és ráadásul nagyobb mennyiséget fogyasztasz, mintha tudatosabban táplálkoznál. Jól teszed, ha többször eszel gyümölcsöt naponta, ha másra nincs lehetőség, akkor néhány almát vigyél magaddal a munkahelyedre! Egészséged tekintetében jobban kell figyelned a lábszáradra. Ha már kialakultak a visszerek, akkor óvakodj attól, hogy túlerőltesd a lábadat! A hónap vége felé meglepően nyitott, barátságos és érdeklődő hangulatban lehetsz, szívesen mész emberek közé, és annak is örülsz, ha új arcokat ismerhetsz meg. Érdemes lenne beiktatnod néhány bulizós éjszakát, vagy rendezz egy nagyobb partit - a halloween jó alkalom lehet erre -; az "ellátmánnyal" sem kell annyit foglalkoznod, ha a meghívóban leírod: "a belépő egy tál süti vagy egy üveg finom bor".

Vízöntő (január 21. - február 19.)
Sokkal jobban oda kellene figyelned az étrendedre, mint azt most teszed - lehetséges ugyanis, hogy túl sokat eszel, ám amit beviszel a szervezetedbe, egyáltalán nem tápláló, és kevés ásványi anyag, illetve vitamin jut neked. Nagyon jó ötlet, ha néhány hétig étkezési naplót vezetsz, mert így pontosan követheted, mit eszel és hol vannak esetleg hiányosságaid. A hónap közepétől inkább az emberi kapcsolataid kerülnek a középpontba. Jó néhány olyan kérdés van, amit meg kellene vizsgálnod: hogy állsz a családtagjaidhoz, barátaidhoz, munkatársaidhoz; melyek azok a problémák, amik rendszeresen felmerülnek az életedben, vagy mi az, ami mindenkiben, kivétel nélkül, idegesít. Ez azonban arra is jó időszak lehet, hogy a saját lelkedbe is mélyebben belenézz. Te sem vagy ugyanis tökéletes (bármennyire is szereted ezt hinni), és van néhány olyan tulajdonságod, amit meg tudnál változtani.

Halak (február 20. - március 20.)
Hajlamos lehetsz arra, hogy egy többet foglalkozz a külsőddel edzés közben, mint magával a mozgással - megveszed a legújabb, legdrágább és legdivatosabb felszerelést, anélkül, hogy tényleg elköteleznéd magad a sport iránt. Ennek pedig csak az lehet a vége, hogy hamar megunod a mozgást, a rengeteg felhalmozott holmival pedig már nem tudsz mit kezdeni (a kidobott pénzről már ne is beszéljünk...). Jobb lenne, ha előbb eldöntenéd, mit is akarsz valójában - azaz, melyik az a mozgásforma, amit hosszú távon is lenne kedved csinálni. A hónap második hetétől sokkal több kényeztetésre lenne szükséged, mert igen rossz hangulatban lehetsz - a masszázs, a kozmetikai kezelések pedig jó hatással lehetnek a testedre és a lelkedre egyaránt. Arra azonban figyelj, hogy ne költs túl sokat egyszerre, azzal a felkiáltással, hogy "úgyis megérdemled". Október utolsó napjaiban érdemes lenne egy új fogyókúrás módszert kipróbálnod: az akaraterőd és a nyitottságod is meg lesz hozzá. Ha úgy érzed, éppen a "helyén van" a súlyod, akkor is jót tehet az egészségednek néhány nap böjt vagy méregtelenítés.