Alvás közben árulkodunk magunkról

Ha nem vagy tisztában párod érzéseivel vagy a sajátoddal, végezz el egy egyszerű kísérletet. Idézd fel magadban, hogy hogyan is szoktál pároddal aludni. A pozíció sok mindent elárul - és könnyebben elérheted, hogy tisztábban lásd egymáshoz fűződő kapcsolatotokat.

Laza pórázon

Amikor a szerelem új, a partnerek gyakran feláldozzák kedvelt alvási pozíciójukat a párban alvás intimitásáért. Öt vagy több év után sok pár érzi eléggé biztonságban magát ahhoz, hogy egy kicsit több teret - és kényelmet - engedjen be ágyába. Gyakran összefonódva alszanak, mint a kanalak, de távolsággal egymás között. Az érzelmi áramlást egy érintő kéz, térd vagy láb tartja fenn. Ez a hely és közelség igényének kielégítése. Ez gyengéd, nem szexuális pozíció, de természetesen közelebb kerülhetsz, amikor csak akarsz.

Lábölelés

Néhány pár kényelmetlenül érzi magát, ha közvetlenül alakít ki testi kontaktust, ezért úgy tesznek, mintha majdnem véletlenül történne - lábujjaik vagy lábaik "spontán" érintkeznek.

Az ilyen véletlen kontaktus azt jelezheti, hogy te vagy párod nehezebben fejezitek ki a másik iránti gyengédséget vagy szándékosan visszafogottak vagytok - esetleg egy veszekedés után -, ugyanakkor kifejezheti az egészséges bajtársiasságot is.

Az összekulcsolt lábak meghittséget, kényelmet és a merészséget is sugallnak, majdnem úgy, mint egy titkos kód.

A sziklamászó

Amikor partnered hirtelen visszavonul az ágy másik végébe anélkül, hogy elvárná tőled a közeledést, akkor nagy a kísértés, hogy elutasításként te is ugyanazt tedd.

Alapvetően ugyan nincs "jó" vagy "rossz" alvási pozíció, de a megszokottól való bármely eltérés problémát jelezhet. Ilyen esetben ahelyett, hogy aggódnál vagy idegeskednél, próbálj meg rájönni, hogy mi van a hirtelen visszavonulás mögött. Düh? Bánat? Aggodalom? Ha tudod, hogy férjed nehéz időket él át, akkor engedj teret neki - te is ugyanezt akarnád, ha szomorú vagy stresszes lennél és egyszerűen levegőre lenne szükséged. Idővel vissza fog fordulni feléd.

Vedd fontolóra a következőket: talán most érzi magát eléggé felszabadultnak ahhoz, hogy beismerje, inkább aludna egy jót éjjel távol tőled, ahelyett, hogy összebújnátok. Ha a távolság magányossá tesz, talán javasolhatod, hogy legalább kezdjétek együtt az éjszakát. Ha még mindig távolságérzeted van, akkor esetleg eljött az ideje egy meghitt beszélgetésnek, hogy megtudjátok, valójában mi is történik veletek.

A rák

Te vagy partnered sajátságos pozícióban alszotok: talán félig lecsúszva az ágyról (mintha menekülnétek egymástól) vagy fejjel lefelé ébredve (mintha különböző irányba utaznátok)?

Figyelj oda rá: esetleg így fejezitek ki, hogy szeretnétek elhúzódni egymástól, a kapcsolattól. Ha gyanítod, hogy ez a helyzet áll fenn, akkor egy párterapeuta segíthet kideríteni, hogy mi zajlik kapcsolatotok felszíne alatt.

Ám amíg nincsenek más jelei az elégedetlenségnek, addig ne feltételezd, hogy ez a szokatlan pozíció egy nukleáris csapással egyenértékű. Hacsak nem tűnik úgy, hogy hatalmi küzdelem folyik éjjel-nappal, akkor nem kell aggódni. Amikor egy széken vagy a kanapén ülsz, akkor sem mindig ugyanúgy helyezkedsz el. Néha, amikor fájdalmunk van, közelségre vágyunk, máskor pedig térre van szükségünk. Ám van olyan is, amikor csak nagyon kreatívak vagyunk az ágyban.