Segítség, snowboardozni akarok!

Fiús sportnak mondják, ám egyre több művelője akad a lányok körében is a snowboardozásnak. A finomabb és bátortalanabb lelkületűeknek első ránézésre vadnak tűnhet, de ha megvannak a megfelelő információk és a kellő felszerelések, csak a technikát kell majd elsajátítani. Mivel ez utóbbi sem egy egyszerű feladat, mi összeszedtük, melyek azok az alapismeretek, amelyek nélkül nem indulhat útnak senki sem.

Védelem

Remélhetőleg minden hölgy, aki snowboardozásra adja a fejét, tisztában van azzal, hogy nem szépségversenyre indul. Éppen ezért ne legyen kérdés, hogy az otthonról hozott kispárna mekkora méretűvé is varázsolja az egyébként formás fenekünket. Nincs apelláta, a sok hátsóra eséstől ez a megoldás véd leginkább. Fontos beszerezni még csukló- és térdvédőt, síszemüveget, valamint egy bukósisakot is.

Bemelegítés

Ezekre a mindent megelőző, néha furcsa testhelyzeteket igénylő mozdulatsorokra mindenkinek szüksége van, hiszen a deszka felcsatolása után nem mindennapi megterhelésben lesz része a testednek. Éppen ezért ne foglalkozz a csodálkozó tekintetekkel, a furcsán mosolygó idegenekkel, bátran kezdd el melegíteni izmaidat. Ez alól rendszeres testedzők sem kapnak felmentést.

Amennyiben a fentiek figyelembevételével indulsz neki a lankáknak, biztosan koncentráltabban tudsz majd összpontosítani a lesiklásra, hiszen minden feltétel adott lesz ahhoz, hogy csak és kizárólag erre figyelj. Nem kell majd kötést cserélgetni, nem ázik be a kesztyűd, és a hóesés sem okozhat zavart a rendszerben. A java még úgyis hátra van. Ez csak a bemelegítés volt.