Ember feletti teljesítmény - kell ennél jobb motiváció szerdára?

Nagy szavak helyett teljesítményével próbálja ösztönözni az embereket és saját magát is Zack Ruhl. A texasi születésű, 26 éves fiatalember combcsontok nélkül, születési rendellenességgel jött világra. Többi lábcsontja is annyira törékeny volt, hogy kétéves korában mindkét lábát amputálni kellett. Egész életét tolószékben töltötte, ennek ellenére a világ egyik legismertebb testépítője és crossfit edzője lett belőle. 

A labdarúgás iránti elkötelezettsége részeként - igen, erről ír saját honlapján - a gimnáziumban kezdte el a súlyzós edzéseket. Első pillanatra beleszeretett a fitneszbe, aminek köszönhetően többé nem nézett vissza, csak előre figyelt, és érezte, hogy napról napra erősebbé válik.

"Néhány év után megnyithattam termemet, ahol csak személyi edzők dolgoznak. A crossfittel egy éve ismerkedtem meg, és azonnal tudtam, hogy dolgom van vele.

Ha olyan gyakorlatokkal találkoztam, amiket a testi adottságaim miatt nem tudtam elvégezni, módosítottam rajtuk, hogy illeszkedjen a programomba"

- meséli magáról az amerikai sportoló.

Minden szavánál többet mondanak elképesztő teljesítményéről készült videói.

10 min emom 1- 10 stability push ups 2- 5 muscle ups @per4max

Zack Ruhl (@pitbullruhl) által megosztott bejegyzés, 2017. Júl 13., 16:46 PDT

Néhány perces videói mindenkit lenyűgöznek, a kommentek között egymást érik a méltató üzenetek, követői példaképnek tartják az elképesztően erős fiatalembert.

I have joined @uflpro as an extreme calisthenics athlete in the Urban Fitness League and the UFL World Cup on July 4 in Coney Island amphiltheather at 6pm. Other UFL pro athletes include @hannibalforking and @brooklyntank and coaches will be @simeonpanda and @mikerashid Please come for the most motivational night of your life and buy tickets at www.uflpro.com and will see you there.

Zack Ruhl (@pitbullruhl) által megosztott bejegyzés, 2017. Jún 29., 16:38 PDT

I'm your huckleberry! I never got into fitness to inspire people, i really just like working out and pushing my own limits, but when the day comes that i kick the bucket (leg joke) i just want to go down as the badest S.O.B. on 4 wheels! @progenex @bleacherreport @per4max @athleticstandard @houseofhighlights

Zack Ruhl (@pitbullruhl) által megosztott bejegyzés, 2017. Jún 22., 05:52 PDT