Rost az egykori NDK-ban, Lipcsében született 1973. június 30-án, és a helyi Lokomotiv West Leipzig együttesében kezdte pályafutását. Szülei egyaránt válogatott kézilabdázók voltak, de Frank a focit választotta, igaz, nem a mezőnyben szerepelt, hanem kapus lett belőle. Hamarosan a város legpatinásabb együttesében, az 1. FC Lokomotive Leipzigbe szerződött, és innen bekerült a korosztályos válogatottba, amellyel 1989-ben második lett a tizenhat évesek Európa-bajnokságán.
Az egységes Németország létrejötte után az 1. FC Markleeberg focistája lett, és a Werder innen vette meg 1992 nyarán. Ekkoriban még csak harmadik számú kapus volt a brémaiaknál, Oliver Reck ugyanis kiszoríthatatlan volt a kapuból. Az ő sérülése miatt az 1995-96-is idényben tizenöt mérkőzésen védte a brémaiak hálóját, de ezt követően visszakerült a kispadra. Amikor Reck 1998 nyarán a Schalke 04-be távozott, akkor sem ő számított az első számú kapusnak, de sikerült beverekednie magát a kezdők közé.
Nagy szerepe volt az 1999-es kupagyőzelemben, az elődöntőben ugyanis sérülten is kivédett egy tizenegyest, a fináléban pedig a büntetőpárbajban előbb értékesítette a maga tizenegyesét, majd megfogta Lothar Matthäus lövését. A későbbiekben is remek teljesítményt nyújt, aminek köszönhetően már tavaly februárban meghívót kapott a válogatottba, de akkor még nem mutatkozhatott be a nemzeti tizenegyben. Erre csak most került sor, az Egyesült Államok ellen, a bajnokságban pedig a Hansa Rostock ellen az utolsó percben minden mindegy alapon előrement egy szögletnél, és gólt lőtt. Nem lehet tehát azt mondani, hogy nem tesz meg mindent a Bremenért, pedig már biztos, hogy a nyáron a Schalke 04-hez szerződik.
Ajánlat:
A Bundesliga állása és mesterlövészei
Korábban: