1. Melléklet: Az alapfokú hegymászó tanfolyam elméleti témakörök Történet, személyiségek, szervezetek, kiadványok Híres hegymászók és mászásaik; Nevezetes csúcsok és utak, első megmászások; Nemzetközi és hazai hegymászó szervezetek a múltban és ma; A múlt és a jelen hegymászó irodalma (nemzetközi és hazai könyvek, folyóiratok, periodikák); A hegymászás ágai.
Eszközök:
Dinamikus és statikus kötelek alkalmazási területei; A dinamikus kötél paraméterei. A paraméterek jellemző értékei egész-, fél-, ikerkötél esetén; Az egész-, fél-, ikerkötelek jelölése; A kötél szerkezete; A belső kontroll szál szerepe; Köztesek fajtái, típusai; Köztesek terhelhetősége (különböző méretű bowdenes ékek, szög, friend); Karabinerek terhelhetősége; Kötélgyűrűk terhelhetősége, kezelhetősége (poliamid/poliészter, kevlar/aramide, dynema); Hevederek terhelhetősége; Csomók teherbírása; Biztosítóeszközök (elölmászó/hátulmászó/toprope, kétköteles technika, önzáró eszközök); Láncos utak (Klettersteig, Via Ferrata) biztosítása (eszközök, eséstényező);
Technika:
Eséstényező fogalma, miért használjuk; Az esések osztályozása az eséstényező függvényében; A minimális közessűrűség és szerepe; A köztesre és a standra ható erők; A kötélerő elölmászó/másodmászó esése és ingaszerű esés esetén; A kötél vezetésének szempontjai, köztesek kihosszabbítása, a kiálló köztes megkötésének módja; Biztosítás testről és standból; Dinamikus és statikus biztosítás; A standhely kiválasztásának szempontjai; A különböző standokkal szemben támasztott követelmények (elöl/hátulmászó biztosításához, ereszkedéshez, felsőbiztosításos mászáshoz); A standban használt eszközök, csomók; Ereszkedés biztosítása; Az ereszkedőút kiválasztásának szempontjai; Ereszkedési technikák; Csomók (beülőbe bekötés, kötélvégbe bekötés, "fül", kötélgyűrű, hevedergyűrű, ereszkedés biztosítása, standpontok összekötése [2 féle], standban kikötés, biztosítás, kötél rögzítése a biztosítóeszközhöz); Mászás kötélen; alkalmazott biztonsági módszerek; Egyéb eszközök használata (ékpiszkáló, trepni, kantár, jumár).
Egészségügy, baleset:
Alpesi vészjel, válaszjel. Mikor, miért használatosak; Kommunikáció a helikopterrel; Gerincsérülés tünetei; fennforgásuk esetén az elsősegély nyújtásának irányelvei; Vérző sebek osztályozása, ellátása; Végtagtörés, ízületi sérülés (ficam, rándulás) tünetei, ellátásuk; Mellkasi sérülések, tünetek, ellátás; Belső sérülések tünetei, ellátás; Fejsérülések tünetei, ellátás; Fektetések (milyen esetben melyik használatos); Égési sérülések osztályozása, ellátása; Napsütés/meleg által kiváltott tünetek; ellátás; Fagyási sérülések osztályozása, ellátása; Eszméletlen sérült ellátásának alapelvei; Tudati állapot ellenőrzése; Légutak kitisztítása, légzés ellenőrzése; Magashegyi betegség megjelenése, tünetei, teendők; Mentők értesítése;
Hegyek, kőzetek, sziklaalakzatok, veszélyforrások:
Mászóvidékek, kőzetfajták; Sziklaalakzatok; A szikla védelme (pl. homokkő, andezit); Bivakolás; Objektív veszélyek; Villámveszély, teendők; Kőhullás, hol, mikor jellemző?; Hideg/melegfronti hatás; Ciklon/anticiklon; Szubjektív veszélyek; Mászókalauzok fajtái; Falrajzi jelölések;
Az elméleti vizsga időtartama: 1 óra 15 perc, a kérdések száma 23, négy külön kérdéscsoport.
A vizsgán a vastagon szedett 5-6 kérdés közül kettő nem tudása elégtelen eredménnyel jár! Ezek a kérdések a vastagon szedett témakörpontokra vonatkoznak.
Pontszámok: 81-90 jól megfelelt, 61-80 megfelelt, 0-60 nem felelt meg.
2. sz. melléklet: Az alapfokú hegymászóvizsga min. gyakorlati követelményei
Csomók:
Hevedercsomó, pereccsomó. Tudni kell fél kézzel csomót kötni, lehet hurokcsomó is; Csak kötélvégbe bekötés, dupla bulin + kettős halászcsomó lekötés; Beülőbe bekötés pereccsomóval; Beülő + bekötő visszafűzött középcsomóval;Kötélfék: valamelyik pruszik; Standpontok összekötése: csokorcsomó, teherelosztócsomó; Biztosításhoz fékcsomó (más néven félszorító), rögzítőcsomó; Önbiztosítás, kikötés szorítónyolcassal. Fél kézzel!;
Standépítés, ön- és társbiztosítás:
Elöl mászót testről fékcsomóval. Sisak használata kötelező; Hátul mászót standból fékcsomóval; Önbiztosítás, kikötés szorítónyolcassal; KözteshasználatKöztestípusok, terhelhetőségük, megfelelő használatuk; Minimális köztessűrűség, kötélvezetés;
Ereszkedés:
Biztonsági szempontok: csavaros karabiner, pruszik, végcsomó, a kötél lehúzható-e, elválasztó karabiner, ha függőstandba érkezik akkor az alsó kösse a standba a kötelet; Ereszkedés nyolcassal, fékcsomóval, Dülfer technika. Kötélösszeszedés, ledobás;
Egyéb:
Pruszikolás kötélvégből indulva; Félszorítóra rögzítőcsomó kötése; Vezényszavak: pl. - 5m, ok, stand, ok, indulok, ok;
Lázár István (MHSSz)
Az összefoglalót a Kalandvilag.com szállította.