Kilenc élelmiszer, amelyet nem ajánlott reggelire fogyasztani
2020. február 13. 14:31
Vágólapra másolva!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – szokták mondani. Sok esetben azonban olyan reggeli kerül a tányérunkba, amelyet jobb lenne inkább kihagyni. Az egészséges reggeli rostot, fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz, így adva energiát a napra. De vajon mi számít jó reggelinek és mi nem? Ezeket gyűjtöttük egy csokorba.
Galéria: Élelmiszerek, amelyeket nem ajánlott reggelire fogyasztani
1/10
Argentína: Medialunas, vagyis töltött kifli. A medialunas hasonló a croissanthoz, csak kisebb és édesebb. Általában ez vagy pirítós a reggeli, amely mellé kávé is dukál