Így készül a legfinomabb, laktató káposztaleves

Kevés jobb dolgot főzhetünk otthon, mint egy tartalmas, laktató leves, amely után szinte második fogásra sincs szükség. Hazánkban töretlen népszerűségnek örvendenek a káposztából készült ételek, így most egy laktató ételt ajánlunk a hétvégére – a család hálás lesz érte.

A savanyú káposztáról szinte mindenki tudja, hogy milyen remek hatással van az emésztőrendszerre, sőt igazi immunerősítő csodaszer is, amit érdemes lenne rendszeresen fogyasztani. Szerencsére nemcsak a savanyúság, hanem a fejes káposzta is igazi kincs, amiből saláta, főzelék, rakottas és persze laktató leves is készíthető! Cikkünk végén videón is bemutatjuk, hogyan!

Káposztaleves

Hozzávalók:

• 1 fej vöröshagyma
• 3 db sárgarépa
• 2 db fehérrépa
• 1 fej zellergumó
• 1 fej káposzta
• 1 fej kelkáposzta
• 3 gerezd fokhagyma
• 10  dkg szalonna
• 1 tk zsír
• 50 dkg sertéscomb
• 1 csap ek őrölt köménymag
• 1 db babérlevél
• 1 ek paradicsompüré
• 1 csap ek pirospaprika
• só
• bors

A habaráshoz:

• 2ektejföl
• 1ekliszt

A tálaláshoz:

• petrezselyem

Elkészítése:

1. Előkészítjük az alapanyagokat, a vöröshagymát megpucoljuk, felkockázzuk, a répákat megtisztítjuk, és felkarikázzuk, a zellergumót meghámozzuk, felkockázzuk, a káposzták külső levelét eltávolítjuk, félbevágjuk, felcsíkozzuk, a fokhagymát apróra vágjuk, a szalonnát felcsíkozzuk.
2. Egy nagyobb lábasban közepes lángon zsiradékot hevítünk, erre rakjuk a hagymát, megsózzuk, hozzáadjuk a szalonnát is, és pár percig dinszteljük. Ha a hagyma üveges lett, és a szalonna kicsi kiengedte a zsírját, hozzáadjuk a felkockázott sertéshúst, kevergetve hagyjuk, hogy a húskockák minden oldala a kifehéredjen, picit piruljon.
3. Ezután fűszerezzük őrölt köménnyel, babérlevéllel, hozzáadjuk a paradicsompürét, elkeverjük, sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük pirospaprikával, fokhagymával, kevés vízzel felöntjük, éppen csak annyira, mintha pörköltet készítenénk, lefedjük, és nagyjából egy óráig főzzük. Akkor jó, ha a hús már majdnem teljesen puha.
4. Következhetnek a zöldségek a káposzták kivételével, a sárgarépa, a fehérrépa és a zeller, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd felöntjük vízzel vagy alaplével, hogy jól ellepje a zöldségeket.
5. Összekeverjük, és alacsony hőmérsékleten nagyjából 10-15 percig főzzük, ezután hozzáadjuk a káposztát, és 20-30 percig főzzük, addig, amíg a zöldségek meg nem puhulnak. Végül 2 evőkanál tejfölt egy evőkanál lisztel elkeverünk, és hőkiegyenlítéssel hozzáöntjük a habarást a leveshez, pár percig tovább főzzük, és el is készült ez az igazán kiadós, főételnek is beillő leves.

Ha további receptekre is kíváncsi, akkor keresse fel a Mindmegette portálját!