Ezek a legjobb ételek másnaposság ellen

Bizonyára sokan tapasztalhattunk már egy-egy hosszúra nyúlt éjszaka, és jó pár pohár sör-bor-pálinka után kellemetlen tüneteket: szédülést, hányingert, hasmenést, gyengeséget és kínzó fejfájást. Pont ezért, most mutatunk néhány ételt, melyek gyors enyhülést hoznak ilyen esetben. Ami azonban a legfontosabb: fogyasszunk minél több folyadékot víz, házi limonádé, és gyógyteák formájában, és pihenjünk aznap minél többet, támogatva ezzel a szervezet regenerálódását._

Kaukázusi kefir

A húsleves mellett a másik népszerű étel másnaposság kezelésére, egy pohár kefir, esetleg élőflórás natúr joghurt ugyanis pillanatok alatt 

helyrehozza a háborgó gyomrot, és megszünteti az émelygést. A benne lévő jótékony baktériumok pedig hozzájárulnak az emésztés stabilizáslásához,

 és gyorsítják a méregtelenítési folyamatokat.

kaukázusi kefír
Fotó: Esin Deniz / Shutterstock/Esin Deniz