A TikTok-on thatb_tchdebie felhasználónéven ismert nő gyakran oszt meg különféle konyhai praktikákat az internetes. Nemrég megosztotta egy házilag készíthető, instant tésztaleves receptjét, ami a napokban meghódította az internetet, több követője tetszését is elnyerte.
Az ínyenc gasztrovlogger a
videóban prezentálta, hogyan készíthető el fillérekből a boltokból ismert tésztaleves házi változata, ráadásul mivel ebbe a verzióba főtt hús és friss zöldségek is kerülnek, így jóval táplálóbb és egészségesebb is, mint a készen kapható fajta.
A nő a videóban részletesen bemutatja a leveskészítés folyamatát az elejétől a végéig. Első lépésként a múanyag edények alját tésztával béleli ki, majd az ízélmény fokozása érdekében
fokhagymából és gyömbérből pikáns pasztát készít, amit chiliszósszal, osztrigaszósszal és miso-val, azaz fermentált szójababpasztával egészít ki,
szerinte ugyanis ezek elengedhetetlen hozzávalói egy igazi tésztalevesnek. Minden fűszerből egy-egy teáskanálnyit tesz a tésztához, és egyenletesen elosztatja rajta.
Ezután színültig rakja az edényeket előre felaprított, színes zöüldségekkel,
többek között gombát, pirospaprikát, babcsírát, újhagymát, pak choi-t, kínai sulyomot és bambuszrügyet is rak bele, ezek azonban ízlés szerint variálhatók, helyettesíthetők más zöldségfélékkel is.
Ezután az egész mehet a fagyasztóba, és ha szeretnénk enni belőle, csak vizet kell hozzáadni, és egy edényben felmelegíteni.
A zseniális recept több mint 13 000 lájkot kapott. A rajongók külön értékelték, hogy
húsféléket - főtt csirkét és sertésszeletet - is adott hozzá, hogy még ízletesebb és kiadósabb legyen a leves.
Ha pedig szeretnénk elfogyasztani,
csak fel kell nyitni a dobozt, forrásban lévő vízzel leönteni, két percre lezárni és alaposan elkeverni,hasonlóan, mint a bolti verzió esetében.
A rajongók hálásak voltak a nagyszerű receptért, szó szerint zseniálisnak nevezték.
"Csodásan néz ki!"
- írta az egyik követő.
"Zseniális. Ezeket biztosan ki fogom próbálni. Egészségedre!"
- írta egy másik.
Korábban arról is írtunk, hogyan készíthetünk otthon könnyedén házi húsleveskockát illetve alaplevet, olcsó hozzávalókból, mellőzve a káros adalékanyagokat.