Litauszki János 1980-tól dolgozott a Magyar Televízióban, először jogi végzettséggel rendezőasszisztensként, majd 1982-től rendezői munkakörben. 1988-ban végezett a Színház- és Filmművészeti Főiskola adásrendezői szakán.
2011-től a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap,
az MTVA kiemelt rendezője volt.
Több televíziós magazinműsort, élő adást és dokumentumfilmet készített, köztük az Ablak című közéleti riportműsort, a Cérnaszálon, a Titkolt örökség, A mi kis rádiónk és a Nővérek várólistán című műsorokat. Ha lenne egy üvegház című filmjéért 2005-ben a Magyar Filmszemlén a Duna Televízió különdíját, A Cérnaszálon című dokumentumfilmjéért 2006-ban
a Magyar Filmszemle rendezői díját érdemelte ki.
2010-ben Balázs Béla-díjat kapott. A közmédiában emlékére műsorváltozás lesz szombaton: a Duna World tévécsatornán este 8-tól a Cérnaszálon-t adják. A dokumentumfilm, amelynek forgatókönyvírója és rendezője is Litauszki János volt, a Magyarországon dolgozó vendégmunkások sorsát mutatja be öt kárpátaljai asszony történetén keresztül.