A tudósok találtak valamit, ami enyhíti a nappali álmosságot
És ez nem a koffein.
![](https://cdn.origo.hu/2023/05/HtjWCO8a8xPgVdLP6MnDnJk4QU4WG0s-K_b1jJo8fwA/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2EwODk4Zjk5MTRjMzQ4ZGY5Nzk4ZjkwNjEwNzVjY2Qz.webp)
És ez nem a koffein.
Tudni kell, hogy a horkolás valóban megnehezítheti a hálótárs alvását, az erre vonatkozó panaszok nem tekinthetők hisztinek.
veszélyes a kezeletlen horkolá, mert a horkolás mellett komoly alvási zavar például alvási apnoe is fennállhat ami súlyos szövődményekkel járhat.
A porszennyezettség kedvez a vírusoknak és a légúti vírusok egy része idegrendszeri gyulladást is tud okozni például agyhártyagyulladást.
Ha úgy érezzük hogy a szívünk nem szabályosan ver egyegy nagyobb dobbanást extra ütést esetleg kimaradást vagy szapora rendetlen szívműködést esetleg légszomjat észlelünk, forduljunk orvoshoz.
A korábbi sztárkosarasnak sürgősen változatatnia kell, vagy az élete is veszélybe kerülhet.
Megfelelő módszerekkel a horkolás megszüntethető, és ezzel nem csak az egészségi kockázatok csökkennek, de az életminőség is jelentősen javul.
Az elhúzódó panaszok hátterében egyéb betegségek, például allergia, reflux, alvási apnoé vagy hangképzési problémák is állhatnak.
Nemcsak szívbetegségek okozhatnak szívritmuszavart.
A nem-alkoholos zsírmáj elsődleges rizikófaktora az elhízás, ebből következően pedig kezelésének alapja a megfelelő étrend.