Már értjük, miért jó a futás az agynak
A testmozgástól különleges vegyület termelődik.
![](https://cdn.origo.hu/2022/05/4s-FLRA7kjQQpb_1uKYrW4EgfzZu2_euEEYstzQfn48/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzBlMWFlMjg2YjZiYTRjOGY5MjA5MTVkODk5YzRjNTUw.webp)
A testmozgástól különleges vegyület termelődik.
A tudományos áttörés jelentősége felmérhetetlen.
Tragikus számokat közölt egy orvosi folyóirat, a helyzet továbbra sem javul.
A kutatók szerint pontatlanok a kalóriaszámolás terén az okosórák, még az Apple Watch is.
A különböző kullancsok által terjesztett betegségek akár kontinensenként eltérőek lehetnek.
A túl sok és a túl kevés alvás egyaránt zavarhatja a napi optimális „működésünket”.
Nagyon rossz a helyzet, a szervezet szerint a felnőtt lakosság 59 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
A kevés alvás a mentális egészség romlásával és a rosszabb mentális teljesítménnyel hozható összefüggésbe.
A hiúság táplálása helyett a fitnesz tükör mellett már wellness tükör is segítheti az egészség megóvását.
A közeli látás romlása, vagyis a presbyopia 40-45 éves kor felett jelentkezik.