víz 2023. 03. 23.
Ezért kiemelten fontos a rendszeres és bőséges vízivás
A víz fogyasztása az izmok és a szív működéséhez, a szellemi és fizikai teljesítőképesség fenntartásához egyaránt hozzájárul.
![](https://cdn.origo.hu/2023/03/NNywlz4GsntDzrEbiByZtp5x7l13qZ0s-VRBEYZ2fI4/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzU0NTlmZjMzZmNlOTRkMjFiNTJiNjAzMGU3ZDc2NGI1.webp)
A víz fogyasztása az izmok és a szív működéséhez, a szellemi és fizikai teljesítőképesség fenntartásához egyaránt hozzájárul.
A tudomány aktuális válasza: „attól függ”.
Évek óta létezik az az elképzelés, hogy az étkezés és az ivás között 30 perc szünetet kell tartani, de ez nem igaz.
Ennek egyik fő oka, hogy a víz kalóriatartalma nulla.
Étrendet és mozgáspraktikákat kínál, a vízivásra vonatkozóan napi értesítést küld az életmódváltó app.
Egy friss kutatás szerint az újrahasználható műanyag palackok tele vannak baktériummal.
Interaktív térképen nézheti meg, hol van a legközelebbi ingyenes közkút, amiből ihat.
A polgármesternek sem tetszik.