Riasztóan sok időt töltenek az idősek tévézéssel

Ijesztően sokat ülnek a tévé előtt az idősek, és még csak nem is élvezik. 

Az amerikai Kalifornia Egyetem kutatói 4000, 15 és 98 év közötti amerikai adatait elemezték, és arra jöttek rá, hogy a 65 éven felüliek háromszor annyi időt töltenek tévézéssel, mint a fiatalok.

A tanulmány szerint azonban, amíg a fiatalok a televíziózást egy pihentető kellemes tevékenységnek tartják, addig az idősek számára ez nem annyira élvezetes időtöltés.

A sok tévénézés számos betegség kockázatát növeli

Az idősebb generáció arról számolt be, hogy tévénézés közben sokszor éreznek szomorúságot, és a show-műsorok sem nyújtanak nekik olyan kellemes kikapcsolódást.

Tehát, az összes szabadidős és társasági tevékenység közül a televíziózás bizonyult a legelterjedtebbnek az idős nemzedék körében, és mégis, ez az elfoglaltság nyújtja a legkisebb örömöt. A mértéktelen televíziózás ráadásul szív- és érrendszeri betegségekhez, elhízáshoz, 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet, és még az elmebaj kockázatát is megnöveli.

A legtöbbet a 76 év felettiek ülnek a tévé előtt

Egy átlag amerikai napi 4,5 órát tölt tévénézéssel, de a magyarok is átlagosan közel négy órát tévéznek egy nap. Eddig mindig a gyerekek tévénézési szokásai álltak az aggodalmak középpontjában, annak ellenére, hogy az új tanulmány szerint senki sem tölt annyi időt a televízió előtt, mint az idős korosztály.

A 65 év felettiek a nap 25 százalékát tévénézéssel töltik. A kutatás szerint a 76 évnél idősebbek nézik legtöbbet a tévét. A legkevesebbet egyébként a 26 és 35 közötti korosztály tölti a tv előtt, az idő előrehaladtával viszont egyre nő a készülék előtt töltött idő.

Miért viszik túlzásba az idősek a tévézést?

A Kalifornia Egyetem kutatói szerint az időseknél sokszor tapasztalható elszigeteltség, magányosság, nem diagnosztizált és kezeletlen depresszió.

Ha az ember magányos és depressziós, a legizgalmasabb dolog az életében a televízió lehet, de nem biztos, hogy jól is érzi magát tőle. Sokan azért tévéznek, mert nincs más lehetőségük: már nem vezetnek autót, családjuk messze él, barátaik meghaltak, vagy olyan krónikus betegségben szenvednek, hogy nincs lehetőségük más elfoglaltságra.

A kutatók szerint sok idős ember érzi úgy, hogy semmije sem maradt a televízión kívül.

A tanulmány az American Journal of Preventive Medicine folyóiratban jelent meg.