Kos (március 21. - április 20.)
Jellemző a jegy szülötteire, hogy türelmetlenek, impulzívak, gyorsan akarnak előbbre jutni, túlhajtják szervezetüket, s ha túlműködő becsvágyukat nem tudják kielégíteni, könnyen felléphetnek náluk pszichoszomatikus eredetű gyomorpanaszok. Az idegességből eredő emésztési panaszokat, a felfúvódást hatékonyan orvosolja a kapor. A Kosok legérzékenyebb testrésze a fej, a munkahelyi feszültségek gyakran okoznak a jegy szülötteinél migrénes rohamokat.
Tipp: a borsmenta és az angyalgyökér nemcsak a migrént és az idegfeszültséget csillapítja, de ezeknek a növényeknek az emésztőszervekre kifejtett erősítő és frissítő hatása is jól ismert. Ha viszont az összpontosítással adódnak nehézségeid, fogyassz el néhány szem mandulát. Fogfájás ellen javallott a kamillás öblögetés.
Bika (április 21. - május 20.)
Gyengeségei: érzékeny a torka, a mandulái, hajlamos a hangszálak és a pajzsmirigy betegségeire, viszonylag könnyen bereked. Egész életén át ügyelnie kell arra, hogy ne terhelje túl a hangszálait hangos beszéddel, és nagy ívben el kell kerülnie a huzatos helyeket. Mivel a Bikák többsége kissé kényelmes, és nem veti meg a kulináris élvezeteket, különösen életük dereka után küzdeniük kell a túlsúllyal.
Tipp: torokbántalmaid, a rekedtséget segít kikúrálni az ökörfarkkóró, mandulagyulladás ellen pedig bevált házi szer a vasfű. A pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő Bikák a bodzától remélhetnek gyógyulást. A konyha egyik kedvelt ízesítője, a vadmajoránna (szurokfű) is több mint egyszerű fűszernövény; enyhíti a menstruációs fájdalmakat, a köhögést és csillapítja az izomfájdalmakat.
Ikrek (május 21. - június 21.)
A tüdő, a hörgők, az idegrendszer és a légutak tartoznak az Ikrek jegy uralma alá, és éppen ezeknek a létfontosságú szerveknek a betegségei okozzák a legtöbb bajt e jegy szülötteinek. A konfliktushelyzetek könnyen felborítják az Ikrek-típus lelki egyensúlyát, és gyakran megtörténik, hogy ilyenkor fellép a légszomj. Mivel egy igazi Ikrek képtelen nyugodtan ülni, és hajlamos túlvállalni, elaprózni magát, gyakran lép fel náluk a kimerüléses állapot.
Tipp: a levendula kiválóan alkalmazható az idegesség okozta feszültségek és a légzőszervi betegségek enyhítésére. Ám a görcsoldó, idegnyugtató és köptető hatással rendelkező kakukkfű sem hiányozhat az Ikrek jegyében született ember házi patikájából. A citromfűből készült tea jó álmot ígér, nyugodt éjszaka után másnap tiszta fejet, frissességet biztosít, sőt a következő betegségek esetén is jó eredményt hozhat: frontérzékenység, fejfájás, meghűlés, nehéz légzés, asztma, gyomor- és epebántalmak, reumatikus fájdalmak.