Álomfajták - alaki jellemzőik alapján

Az álmokat kategorizálni - első ránézésre - majdnem olyan lehetetlen vállalkozásnak tűnik, mint egy éles késsel megkísérelni felszabdalni a végtelen vizet. Mégis megtehető, hiszen amikor az álom kommunikál a nappali tudatunkkal, akkor kölcsönkéri annak formáit, alakjait, szavait, érzeteit, érzelmeit. Elmesélhető, átélhető történetté válik. Így, konkrét megvalósulási formában, jellegzetességei alapján megragadható, csoportosítható. Ezen a héten az álmokat aszerint csoportosítjuk, hogy milyen módon maradtak meg a tudatunkban.

Egyetlen képet felvillantó álom

Bár az álom rövid, szinte csak egy villanás visszaemlékezve, meghallgatva viszont nincs olyan érzetünk, hogy ez az álom nem teljes. Teljesség érzetet kelt, az álomgazdának nincs hiányérzete az álmával kapcsolatban.

Példa:
Egy hatalmas asszonyt látok, aki az egész teremtett világot, Univerzumot tartja az ölében, a karjaiban, mint a gyermekét.

Hangálom

Az elbeszélés jellegű álmokban is van hanghallás, azaz az álmodó hallja a saját, illetve a többi álomszereplő hangját. A hangálom kategóriába azonban azok az álmok kerülnek, amelyeknek a leglényegibb és szinte egyetlen eleme maga a hanghatás.

Az álomban nincs kép, esetlegesen csak valamiféle szürkeség lebeg az álmodó körül, viszont úgy tűnik, nem is ez a lényeges, hanem a hang, ami viszont tisztán, határozottan, érthetően cseng.

Példa:
"A te létezésed csak annyiban jelentős, amennyiben fenntartod a létezés nagy áramlását."

Fekete - fehér, szürke, illetve színes álmok

Van olyan elgondolás, hogy minden ember színesen álmodik, de mire a tudatba feljut az álom, ott már fekete-fehér, illetve szürkés jelleget ölt. Más elgondolások szerint még a tudatban is színes, csak az emlékezettel van gond, mi szerint, mikor visszaemlékezünk az álomra, már nem színes az emlékeinkben, hanem mintegy kifakult.

A végeredmény felől - tehát aszerint, hogy hogyan emlékezünk rá - kategorizálva azonban egyértelműen elkülöníthetjük a fekete-fehér és a színes álmokat.

Különösen érdekesek azok az álmok, amelyek fekete-fehérek, de ebből a szürkeségből élesen kiemelkedik mégis egy szín, például egy piros kabát, vagy a sárga Nap. A színes álomelemeknek - ebben az esetben - kiemelkedő jelentőségük van, és így is kell kezelni őket. Érdemes a színszimbolika tudását beemelni álomfejtő gyakorlatunkba.

Példa:
Egy szürke tájban és szürke tömegben kislányként megyek, és élénkpiros kabát van rajtam. Kitűnök a tömegből. Bizonytalan vagyok abban, hogy ez jó-e nekem, vagy sem.

Tar Ildikó