A kutató elmondta a Berliner Kurier című lapnak: - Tizennégy nap teljes kikapcsolódás már elég ahhoz, hogy az ember IQ-ját 20 ponttal lejjebb szállítsa.
Siegfried Lehrl azzal azért egyetért, hogy aki egész évben robotol, annak néha pihenésre van szüksége. De kerülni kéne, javasolja, hogy a nyaralás vagy szabadság alatt az emberek unatkozzanak, mivel az unalom károsan befolyásolja az intelligenciát. Elmondta a lapnak: - Az unalom figyelmeztetés. Amikor unatkozunk, nem ér minket mentális kihívás.
Siegfried Lehrl elhülyülés ellen azt ajánlja, naponta játsszunk valamilyen társasjátékot, vagy vigyünk magunkkal egy könyvet a strandra.