Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra
![diétás alkalmazás](https://cdn.origo.hu/2023/12/3Zfwi9ekjCkfW1zeJ3qtya4cztk30t-ObHKtpb15vTY/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzljOTBjYjg5YzdlZjRjMDliNzVlYTAyYTdhNzdiNGYy.webp)
IPhone-ra. Ára: 699 Ft
Ha nem akarjuk számlálni a kalóriákat, íme egy alternatíva: a Diet Hero egy egészséges és természetes ételeket tartalmazó, kiegyensúlyozott étrendet állít össze, amely saját testünkhöz és életstílusunkhoz igazodik. Beírjuk a Diet Heroba, hogy
milyen ételeket szeretünk, milyen ételek vannak a hűtőben és a kamrában, és az alkalmazás megmondja, hogy miből mennyit kell enni.
Ha valamelyik étel nem tetszik nekünk, az alkalmazás intelligensen kicserél egy fehérjét egy másik fehérjére, vagy egy szénhidrát tartalmú élelmiszert egy másik azonos szénhidrát tartalmúra. Az applikációval megosztott információ alapján (magasság, testsúlyt, nem, az elveszíteni kívánt súlyt), az alkalmazás gyorsan kikalkulálja, hogy mit és mennyit kell enni, hogy elérjük a céljainkat.
A diétát és az egészséges étkezést az alkalmazásokon kívül még az életmódváltást segítő kütyük is támogathatják.