Ezt a döntést hozta meg Kis Grófo

Kis Grófo

Orvosa utasítására a muzsikus fogyókúrázni kezdett.

Kis Grófónak le kell mondani a kalóriadús ételekről, elhatározta ugyanis, hogy jövő januárig lead tíz kilót. A zenész a Borsnak elárulta, felesége otthon nagyon odafigyel az étkezésére, a fellépések felő vezető úton már nehezebb dolga van.

Kis Grófo Forrás: Instagram/Kis Grófo

Azt vettem észre, hogy már a benzinkúton kapható szendvicsek csomagolásán is csak azt nézem, hogy mennyi bennük a szénhidrát, be lehet golyózni ettől!

Szerencsére van egy személyi edzőm, aki remek étrendet állított össze nekem, és amikor csak időm engedi, izzasztó karidóedzéseken veszek részt. Két kilót fogytam is a korábbi mérés óta, aminek nagyon örülök. Egyébként az orvosom is figyelmeztetett arra, hogy egészségügyi szempontból mindenképp le kéne adnom pár kilót. Ráadásul refluxom is, amit mára megtanultam kezelni, de így néhány élelmiszert örökre ki kell zárnom az életemből. Ilyen például a ketchup, amit egyébként imádok, de lemondok róla" – mondta Kis Grófo.