Pucsok József: Igen, van sportoló, aki nem doppingol!

Pucsok József október 4-én tartott előadást a Mindentudás Egyetemén Teljesítményfokozás, dopping és sport címmel. A kutató orvos, aki számos szakmai társaság és bizottság tagja, pl.: alelnöke a Magyar Sporttudományi Társaságnak és tagja a Magyar Táplálkozástudományi Társaságnak, október 20-án válaszolt a Társalgóba érkező kérdésekre.

Ön hogyan ítéli meg a drogokat? Tényleg van kemény és lágy drog? (esdeka)
- Igen, van kemény és lágy drog, egy példa: a marihuána, amely lényegében a fű formájában, amit a fiatalok cigarettaként szívnak, lágy drognak számít. Magyarországon komoly politikai vitát is okozott és okoz a marihuána engedélyezése vagy tiltása. Hosszabb távon azonban a lágy drog fogyasztása egyenes utat jelent a kemény drogok felé, ugyanis a hozzászokás veszélye egyre inkább követeli a dózis növelését és a nagyobb adagok alkalmazását, nevezetesen a marihuánától az út a hasis fogyasztásához vezet, ami viszont már kemény drog és számos súlyos szövődménnyel jár. Azt hiszem ez a legjobb példa a kérdés megválaszolására.

A profi sportolók egyébként tipikusan miket szednek a fokozott igénybevételük kompenzálására? Nem doppingszerre gondolok, vitaminokra, stb. Miket használhat egy amatőr sportoló? (sportman)
- Egy amatőr sportoló, aki rendszeresen edz és versenyez, annak a szervezete az edzés igényei és a szervezet terhelése miatt a rendszeres napi táplálkozással bevitt tápanyagokon kívül kiegészítést igényelhet. Erre alkalmasak a különböző táplálék-kiegészítők, amelyeknek lényegében teljesítményfokozó hatásuk nincs, viszont azt az anyagcsere-egyensúlyt, amely a nagyobb teljesítmény eléréséhez szükséges, a táplálkozáson kívül biztosítani tudják. Gondolok itt elsősorban a fehérje- és aminosav-készítményekre, a vitaminokra, a nyomelemekre, az ionokra, amelyek igénye a terhelés intenzitásának növelésével megnőhet és a normál napi táplálkozás esetleg a megnövekedett igényeket pótolni nem tudja.
Ezek a készítmények Magyarországon is számos formában forgalomban vannak, lényeges a készítmények eredete, tisztasága, a gyári ajánlás pontossága, és az, hogy ne tartalmazzon különböző szennyezőanyagokat, gondolok itt elsősorban a fehérje-beépítő hormonokra.

Kedves József, körülbelül mikor volt az, amikor a sportolók még valójában a saját teljesítményüket adták és nem használtak komoly doppingszereket? Az ókorban? Vajon mi az utolsó olyan sportteljesítmény, amit az ember szerek nélkül képes volt elérni? (epoka)
- A kérdés nagyon összetett: az ókori olimpiákról is van már írásos feljegyzés, vagy valamilyen anekdota, ami szerint különböző növényi kivonatokat, párlatokat és főleg húst nagy mennyiségben fogyasztottak teljesítményfokozás céljából. Az ókor után, ha a lovagi, vagy a középkorra gondolunk, ezeknek is megvolt a boszorkánykonyhája, ami természetesen a nem létező gyógyszeripar termékeit növényi eredetű, vagy állati eredetű anyagokkal pótolta. A gyógyszeres teljesítményfokozás igazából a 19. sz. végétől indult el.
A kérdésre adott válaszom azzal válik teljessé, hogy a doppingnak is megvan a maga története és történelme, de mindig voltak olyan sportolók, akik nem nyúltak teljesítményfokozás céljából többletanyaghoz, vagy éppen gyógyszerekhez.