testmozgás 2021. 11. 20.
A testmozgással leküzdhetjük és csökkentjük a krónikus gyulladást
Meglepő kapcsolatot találtak az endokannabinoidok és a bélmikrobák között.
![](https://cdn.origo.hu/2021/11/haCq8klXvcfmJB80c8eKb0zDz31nc9j-zU4ufcDx9-4/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzM2OTQ4Y2NlN2ZlNzRkOTZhOTAyM2VlZjY2NDQxMjE4.webp)
Meglepő kapcsolatot találtak az endokannabinoidok és a bélmikrobák között.
Egy pihentető éjszaka titka, hogy ki tudjuk kapcsolni a környezetünk hatásait.
Tényleg a nevetés a legjobb gyógyszer.
Japán kutatók képesek voltak külön aktiválni az ingerületátvivő receptorokat.
Úszás és biciklizés közben is jelentkezhet, de az endorfinoknak semmi közük hozzá.