diéta 2019. 02. 20.
Ezért rövidíti meg az életet a magas fehérjetartalmú étrend
A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány.
![](https://cdn.origo.hu/2019/02/Ti_DkghrC0u7D6OQly7bHvnuSjA_vHkKgYr5I1wgul4/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzhmMWM5NGMzMjA5MDRiZjM5NWZkNTA1MTVhM2I2NTZj.webp)
A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány.
Fontos, hogy télen az elfogyasztott ételek fele zöldség és gyümölcs legyen.