tej 2019. 09. 13.
6000 éve is fogyasztottak tejtermékeket, pedig tejcukorérzékenyek voltak
Ha az ember laktózérzékeny és csak nagyon-nagyon kevés tejet iszik, az nem okoz nagy problémát.
![](https://cdn.origo.hu/2019/09/ukJS8fFSMarRlGTBA30300_jei_qwOzhztBYw92B5ZA/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzRkMzFmZjg1NGE4NjQ3NjdiNjMyZTc2M2FkZDA5MGRj.webp)
Ha az ember laktózérzékeny és csak nagyon-nagyon kevés tejet iszik, az nem okoz nagy problémát.
Ez nem jó, mert ezek a kiegyensúlyozott, vegyes étrend fontos részei.
Gyakran nem könnyű rájönni a tünetek okára
Jól vizsgáztak az itthon kapható tejek a tudatós vásárlók legutóbbi tesztjén, ahol a kalciumtartalmat nézték.