tojás

Chiamag, lenmag, zöldségpüré, banánhús – mindegyik felhasználható attól függően, milyen ételt készít.

A citrom segíthet elriasztani a rovarokat, a tojást meg gyakran kenjük a hajunkra.

Ha így építjük be az étrendünkbe, biztosan nem válik unalmassá. Jamie Oliver receptjével is segítünk.

Így építsük be az étrendünkbe változatosan a tojást.

És nem csak evolúciós okai vannak.

Ha ennek a fehérjének a fogyasztását túlzásba visszük, több kárunk származik belőle, mint hasznunk.

Sajátos ötlettel mászna ki a 22-es csapdájából az indonéz kormány.

Reggelire kiváló és gyorsan kész van.

Megtudtuk: van hat étel, amiről kevesen tudják, hogy mérgező. Heti gasztro-összefoglaló.