Egyes reggelizőpelyhekben több a cukor, mint a sütikben

A legújabb felmérések szerint egyes gabonapelyhek több cukrot tartalmaznak, mint a sütemények, fánkok és jégkrémek.

A brit piacon a legmagasabb cukor- és kalóriatartalommal rendelkező pelyhek a Kellogg's Crunchy Nut Cornflakes, a Coco Pops és a Weetabix Minis Chocolate Crisp voltak.

A mySupermarket.co.uk brit fogyasztóvédelmi weboldal felmérése szerint más pelyhek bár kevesebb cukrot tartalmaznak, de még így is több cukor van bennük, mint egyes süteményekben.

A weboldal szakértői különböző gabonapehely-márkák cukortartalmát hasonlították össze más népszerű nassolnivalók és desszertek cukortartalmával.

A vizsgálati adatok szerint egy lekváros fánk átlagosan 8,6 gramm cukrot tartalmaz, míg egy gombóc vanília fagylalt 10 grammot, egy szelet Vienetta jégkrémtorta pedig 11 grammot.

Bár nem mindegyik gabonapehely tartalmaz ennél több cukrot (adagonként), de a többségük cukortartalma meghaladja egy szelet McVities csokoládétortáét, amelynek cukortartalma 5,4 gramm.

"Az emberek abban az illúzióban vannak, hogy egészséges gabonapelyhet fogyasztanak, miközben ezek csak azért látszanak egészségesnek, mert így reklámozzák őket - nyilatkozta Jonny Steel, a mySupermarket.co.uk szóvivője. "Ezek a termékek egyáltalán nem egészségesek, hiszen rengeteg cukrot és kalóriát tartalmaznak."

Mr. Steel szerint az ilyen gabonapelyhek sótartalma is igen magas, ezért a magas vérnyomással küzdők szintén csak óvatosan fogyasszák.