Az egészséget és a környezetet is károsítja a rossz táplálkozás
Az alultápláltság, vagy éppen a túlsúly következményei teszik ki a vezető halálokok negyedét.
Az alultápláltság, vagy éppen a túlsúly következményei teszik ki a vezető halálokok negyedét.
Termékenységet növelő zöldségek, gyümölcsök, magvak és fűszerek.
Még ha szkeptikus is a terhesvitaminokkal szemben, az alábbi tápanyagokat ne hagyja ki.
Milyen tünetek utalnak hiányra?
Tényleg felpörög a gyerek a cukortól, vagy a szülő fejében dől el a dolog? Tény, hogy a kevesebb cukor javítja a tanulmányi eredményt.
Két biológus egy éven át naponta megvizsgálta székletének baktérium-összetételét.
A rántott hús a vastagbéldaganatok, a tejtermékek pedig a prosztatarák kockázatát növelik.
Segít magas vérnyomás, diabétesz ellen is, de a rántott gombát felejtsük el.
Amit ma eszik, annak a hangulati hatása csak pár nap múlva jelentkezik.