A másfél órás edzéseken az ember súlyzó gyanánt színesre fújt téglákat használ, és a gitárrúgások és szélmalom-mozdulatok nem igen mlékeztetnek az Oz Aerobicsra.
![]() |
Öreg rockerek is járnak az órákra |
Ha pedig valaki otthon akar tornázni, annak is adnak tanácsokat. Kezdők például biciklizzenek a Milo Goes To College című Descendents-album számaira, nekik ennyi épp elég.