Vigyázat, nyaralunk!

Pihenni is tudni kell. Egyre többen kénytelenek saját kellemetlen tapasztalataikkal igazolni e kijelentést  Sokaknak ugyanis nemhogy felfrissülést nem hoz a "nagy nyaralás", de kifejezetten rosszabbul érzik magukat utána, mintha csapdába estek volna.

Azzal, hogy a nyaralás előtt egyre növekvő gyakorisággal gondolunk azokra az ominózus napokra, lényegét tekintve - akaratlanul is - ráhangoljuk magunkat a szabadságra. Ez a ráhangolódás pedig - ha ügyesen csináljuk, - azt eredményezheti, hogy lelkileg felkészülten ér minket a szabadság szele, vagyis nem lepődünk meg, ha jól érezzük magunkat. Mondhatni, befogadóvá válunk az új és kellemes ingerekkel szemben. Ez fontos dolog! A nyári pihenéssel kapcsolatos munkahelyi álmodozás során a legfontosabb szabály, hogy - bármennyire is vonzó lehet szárnyalni a képzeletben - a lelki szemeink előtt pergő "mozi" ne súrolja az abszurditás határait.

Nem szabad a nyaralásra úgy tekinteni, mint a pihenés és a kikapcsolódás egyetlen és kizárólagos formájára. Tanácsos a szabadságot az év különböző időszakaira szétosztani, hiszen az egyszeri kiruccanás - még ha oly jól sikerül is, nem elég ahhoz, hogy teljes évre ellássuk magunkat új energiával. Kisebb vakációkra, néhány napos otthon-ülésre, intenzív alváskúrára, vagy csak az édes semmittevésre nemcsak a nagy melegben van szükségünk. Kétségtelen tény azonban, hogy szabadságra, kikapcsolódásra és pihenésre mindenek előtt ekkor van a legnagyobb szükségünk, hiszen a hőségben történő munkavégzés jelentős többletenergiákat igényel.

Szóljunk a főnöknek jó előre!

Az igazi profik már hetekkel, hónapokkal előtte hozzáfognak a szükséges előkészületekhez. Ebben az időszakban a legfontosabb teendő nem a nyaralással, hanem a munkával függ össze.
Érdemes idejében szólni, jelezni a munkahelyünkön, hogy mikor szeretnénk szabadságra menni. Ezzel nemcsak a főnökeinknek teszünk jót, hanem önmagunknak is. Mindenki előtt jól ismert az az eszeveszett kapkodás, ami az utolsó munkanapokat általában jellemezni szokta. A lelkes dolgozó ekkortájt napok alatt próbál maga alá gyűrni több hétre való munkát.
Nincs ez másként a privát ügyek intézése terén sem. Az utolsó héten döbbenünk rá, hogy nemcsak az utazás hivatalos kellékei (úgy, mint útlevél, vízum) hiányoznak, de a befizetésre váró csekkek is ott tornyosulnak az asztalon.
Ha papíron intézkedési tervet készítünk, időarányosan eloszlatva rajta a munkahelyi és privát teendőket, kötelességeket, minden könnyebb lesz!