A konyhai praktika valójában nagyon egyszerű. Mindössze egy táblára és 25 jégkrémpálcikára van szükség. Ha nincs elfekvőben jégkrémpálcika, kartonpapírból is csinálhatunk kártyákat.
Ezekre kerülnek majd az ételnevek. A pálcikák vagy kártyák számát persze idővel megemelhetjük, és tarthatjuk befőttesüvegben a konyhában.
A táblán, ami lehet saját készítésű vagy parafa, a hét napjai szerepeljenek.
A folyamat a következő. Minden hét elején belenyúlunk a pálcikákat vagy kártyákat tartalmazó üvegbe, kihúzunk egyet és felrögzítjük egy csipesszel a táblára egyesével a napok mellé.
Nem nekünk kell gondolkodnunk a fogásokon, a sors dönt helyettünk.
Ennek a trükknek köszönhetően lekerül egy teher a vállunkról, ráadásul már a hét elején tudni fogjuk, mi lesz a vacsora vagy az ebéd az előttünk álló napokon. Ez azért is jó, mert így előre készülhetünk a bevásárlással is.