kánikula 2022. 05. 22.
Az éghajlatváltozás az egész világot megfoszthatja az alvástól?
Íme, mennyit veszíthetünk.
Nézze meg a sporthíreket is
Iratkozzon fel hírlevelünkre Nézze meg a sporthíreket is
Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon is!
Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovat
alvásidő
alvás 2021. 08. 03.
Ezért nem mindig hasznos, ha éjszaka többet alszunk
Az elegendő alvás viszont elengedhetetlen része az életünknek.
egészség 2019. 02. 14.
Az „álmatlan elit” tagjainak napi ötóra alvás is pontosan elegendő
Gyakran bizony jól jönne úgymond meghosszabbítani a napunkat.
alvás 2015. 02. 03.
Látványos táblázat az alvásigényről
Ennyit aludjanak a különböző korosztályokba tartozó emberek.
