alváskövetés 2024. 10. 27.
Ortoszomnia: Amikor az alváskövetés megszállottsággá válik
Van, aki csak ledől az ágyra és már alszik is, de vannak, akiknek ez nem ilyen egyszerű.
Nézze meg a sporthíreket is
Iratkozzon fel hírlevelünkre Nézze meg a sporthíreket is
Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon is!
Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovat
alváskövető eszköz
alvás 2024. 06. 22.
Kutatás: az alváshiány 48 százalékkal növelheti a szívroham kockázatát
Noha az alvásmonitorozásban nagy segítséget nyújthatnak a viselhető okoseszközök, a Huawei tavalyi kutatása szerint az okosórák alvásfigyelő funkcióját csak minden negyedik válaszadó ismeri.
