dehidratáció

Gyakorlati tippek a megfelelő hidratáltsághoz.

Ha hosszabb ideig kevés a vizelet, orvoshoz kell fordulni.

Ezek az italok hidratálnak és ezek szárítanak a legjobban.

Ha fejfájást vagy ingerlékenységet tapasztalunk, ideje elővenni a vizespalackot.

A sötét karikák, véreres szemek és duzzadt szemhéjak okai.

A tengeri kígyók nem tudják meginni a sós vizet, csak a tenger felszínére hulló csapadékot. Ha nem esik, szomjaznak.